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心理健康教育中心在葡京赌侠2019全版中开展团体心理沙盘体验和团体心理辅导活动

发布者:刘钊 [发表时间]:2018年06月20日 10:25 [来源]: [浏览次数]:

为持续推进我院心理健康教育宣传与活动体制机制建设,深入加强心理健康教育四级网络建设,促进我院葡京赌侠2019全版进一步了解自我、改善人际关系、舒缓心理压力,葡京赌侠2019全版工作部大葡京赌侠2019全版心理健康教育中心李秋娟、刘钊老师于5月21日至6月20日,利用中午或下午葡京赌侠2019全版休息时间在图书馆四楼大葡京赌侠2019全版心理健康教育中心举行了8场心理沙盘体验和团体心理辅导活动,部分心理委员和有需要的葡京赌侠2019全版参与了活动。

心理沙盘是在心理咨询师的陪伴下,让来访者从摆放各种微缩模具的架子上,自由挑选小模型,摆放在盛有细沙的特制的容器(沙盘)里,创造出一些意象场景,通过意象的创建,营造出沙盘游戏着心灵深处意识和无意识的持续对话,以及由此而激发治愈过程和人格发展。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。

每个参加的葡京赌侠2019全版都全身心投入、用心感知,跟随着队伍一起前进,在一件件沙具的摆放和团体游戏中展示出自己独特的个性和风格;在葡京赌侠2019全版间的游戏互动和沟通中,葡京赌侠2019全版们畅谈各自心中的想法和感受,既明白了沟通的必要和不易,也体会到一个集体团结协作的关键。每个参与活动的葡京赌侠2019全版都感受到了沙盘及团体辅导的魅力与作用,增强了人际交往能力和共情水平,进一步提升了心理健康水平。

(文:刘钊图:大葡京赌侠2019全版记者团)

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